(2016年7月20日更新しました) 低糖質ダイエットていいですよ。 食べた感を維持しつつ体重を落とす有効な手段だと思ってます。肉食えるし。 私はゆるく実施してました(年末年始は食いたい放題…)。 というわけで、前にちょっと話題になっていたフレッシュネス…