濃厚スムージーのフルーシュでプチ断食。アラサー男がちょっと痩せたって話。

ルイボスティー。いつかやろうやろうと思っていましたが、ついに家での量産体制に入りました。無印良品の水出しパックと冷水等でサッパリおいしくいただいております、という話。

Amazonでよく売れてると話題のbluetoothスポーツイヤホン、買いました。最近ジム通いしてるのでフィットネス中にと思いまして。 SoundPEATS(サウンドピーツ) bluetooth イヤホン 高音質 スポーツ仕様 生活防水 イヤホン bluetooth ワイヤレス イヤホン ワイ…

(2016年7月20日更新しました) 低糖質ダイエットていいですよ。 食べた感を維持しつつ体重を落とす有効な手段だと思ってます。肉食えるし。 私はゆるく実施してました(年末年始は食いたい放題…)。 というわけで、前にちょっと話題になっていたフレッシュネス…